白子の栄養を管理栄養士が解説 栄養を活かすおすすめレシピもご紹介 Macaroni
「ふぐの白子は食べ過ぎ注意」 古くから多くの食通を唸らせ、味の魅力にしてきたふぐ。 そんなふぐにあって最もその味で人々を引き付けるのは「白子」ですよね。 そんな白子は、濃厚な味もさることながらビ 下ごしらえ 1 鱗をしっかりと取る 2 にしんを流水で洗う 3 濃い塩水を作る 4 作った塩水でにしんを洗い、水気を拭き取る ※残った鱗を塩水のなかで確認しながら取り除きましょう。 5 1尾に対して大さじ1/2杯ほどを満遍なくまぶす 6 冷蔵庫で30分ほど寝かせる